Одним из новых направлений активного отдыха является регата на яхтах. Парусный спорт не очень распространен в нашей стране, поэтому осваивать его в...

Большое, традиционное соревнование по гребному, парусному спорту называют регатой. Каждый год людей, принимающих участие в таких соревнованиях,...

Игра в футбол является самой популярной на всех континентах земного шара. В эту игру играют все, без исключения возраста, статуса: дети, взрослые и...

Было время, когда мебель покупалась независимо от пола. Зайдя в комнату, нельзя было понять, кто в ней живет, мальчик или девочка. Сейчас дело...

Спортсменам, предпочитающим различные виды единоборств, необходимо уделять особое внимание своей экипировке. Она обязательно должна быть удобной и...

Анаболические стероиды справедливо считают важнейшим средством адаптации к повышенным спортивным нагрузкам. При этом принципиально важно качество...

Первое, что приходит в голову, когда речь идёт о боксе – это боксерский ринг стоимость, с его квадратной формой и натянутыми канатами по периметру....

Упражнение 1 Самое эффективное упражнение для тонкой талии — «боковая растяжка»....

Простое упражнение «планка» таит в себе немало секретов. Его выполнение не требует много времени и особой физической подготовки, зато гарантирует...

Существуют особенности тренировок как для женщин, так и для мужчин, которые важно учитывать для достижения отличного спортивного результата. Каковы...

В современном мире сотни тысяч людей разных возрастов, национальностей и социальных статусов связывает желание иметь красивое и стройное тело. Как...