Интересные статьи
и новости мира

Паста из тыквенных семечек идеально подходит для бутербродов

Паста из тыквенных семечек идеально подходит для бутербродов
Кулинария
09:46, 12 октября 2022
Как использовать тыквенные семечки на кухне? Приготовьте эту вкусную пасту для бутербродов. Вот быстрый рецепт.

Тыква имеет широкое кулинарное применение. На наших кухнях мы ценим не только его аппетитную мякоть, но и семечки, являющиеся кладезью витаминов и микроэлементов. В осенние дни стоит приготовить вкусную бутербродную пасту, которая отлично подойдет для первого и второго завтрака.

Как приготовить бутербродную пасту из тыквенных семечек? Это действительно легко


Тыквенные семечки хороши как самостоятельная закуска. Они также являются прекрасным дополнением к различным блюдам. Паста, приготовленная из них, является отличной альтернативой сливочному маслу или другим спредам. Залогом его неповторимого вкуса являются различные специи, в том числе базилик и орегано.

Способ приготовления


  1. Очистите тыквенные семечки, залейте их водой и оставьте на ночь. По истечении этого времени процедите их;
  2. Чеснок выдавить через пресс;
  3. Поместите готовые семена в блендер;
  4. Добавляем к ним оливковое масло, сок лимона, йогурт и чеснок;
  5. Все смешать и приправить по вкусу.

Бутербродная паста из тыквенных семечек – как подавать


Бутербродная паста в этом осеннем выпуске покорит сердца каждого гурмана. Прекрасно сочетается со свежим хлебом. Это также может быть дополнением к лепешкам. Перед подачей его стоит украсить листиками базилика.

Эту пасту следует использовать из-за ее многочисленных питательных свойств. Семена тыквы являются источником, среди прочего витамины А, С и Е, цинк, калий и железо. Кроме того, они обладают антиоксидантными свойствами и помогают снизить уровень холестерина.