Интересные статьи
и новости мира

Доска Садху: что это такое, как ее выбрать

Доска Садху: что это такое, как ее выбрать
Красота и здоровье
16:42, 22 января 2021
390
0
Когда человек стоит на деревянной доске, на которой размещены гвозди, он воздействует на важные точки, расположенные на стопах. Такая практика очень распространена среди йогов. Подобные доски использовались в нетрадиционных медицинских практиках различных народов мира. Действительно, подобные упражнения могут укрепить здоровье человека, а также оказать благоприятное воздействие на нервные окончания.

Что такое доска Садху


Практика длительного стояния на доске с заостренными элементами помогает преодолеть боль, научиться контролировать свои ощущения. Именно поэтому доска садху используется йогами. С ее помощью можно не только обрести контроль над собой, но и улучшить свое физическое состояние через болевые или неприятные ощущения. Кроме того, практика использования доски Садху дает возможность улучшить свое эмоциональное состояние, избавиться от стресса и негативных мыслей. Эффективность таких процедур во многом зависит от качества самой доски, а также материалов изготовления.

Чем объяснить пользу доски Садху



При вставании человека на острые предметы или гвозди его вес человека начинает давить на определенные точки акупунктуры. Что в свою очередь запускает в человеческом организме уникальный и неповторимый процесс восстановления жизненных сил, а также оздоровления и полноценного очищения. Регулярное использование доски дает эксклюзивную возможность человеку излечиться даже от всевозможных хронических болезней, с которыми не в силах справиться врачи.