Интересные статьи
и новости мира

Медики рассказали, каким образом бег может влиять на головной мозг

Медики рассказали, каким образом бег может влиять на головной мозг
Красота и здоровье
16:17, 15 декабря 2016
812
0
Медики рассказали, каким образом бег может влиять на головной мозг

Новостной интернет-портал LENTA.RU пишет о том, что специалисты из США определили преимущества бега перед пассивным образом жизни. Исследование американских медиков напечатано в журнале Frontiers in Human Neuroscience, а также упоминается в сообщении Аризонского университета.
 
Оказалось, что бег способствует улучшению связей между участками головного мозга человека. Таким образом, напрашивается вывод, что уровень когнитивных способностей у людей, занимающихся бегом, выше, чем у особ, которые предпочитают обратное.
 
Для проведения исследования медики набрали две группы молодых людей, возраст которых находился в рамках от 18 до 25 лет. Всем подопытным сделали магнитно-резонансную томографию. Можно догадаться, что одна группа была собрана из бегунов, а вторая из менее активных людей.
 
Американские исследователи заострили внимание на том, что их эксперимент был направлен на изучение организма именно молодых людей. К сожалению, точных причин, по которым мозг бегунов работает лучше, учёные не назвали.
 
У специалистов есть две гипотезы, согласно которым бег в общем хорошо влияет на весь организм, либо во время бега работа мозга становится активнее в связи с необходимостью координировать движения тела.