Что нужно знать о дзюдо

Одним из популярных видов единоборств является дзюдо. Это популярный олимпийский вид спорта, в котором применяются болевые и удушающие приёмы, броски. В этом спорте очень важны ловкость тела и использование силы соперника.

Такой вид спорта открытый для всех: им могут заниматься женщины, мужчины, дети. К тому же, дзюдо не является таким травмоопасным видом спорта, как бокс. Как правило, тренировки дзюдо в киеве проходят на одном дыхание, без травм и повреждений.

Как оцениваются достижения спортсменов

В этом спорте существуют свои оценки, которые определяют уровень подготовки спортсмена. Наивысшая оценка – это «Иппон», которая обозначает чистую победу и является самым желанным результатом. Если говорить о других оценках, то это: «Юко», «Кока». Каждая оценка дается за выполнение конкретных технических действий.

Где происходят поединки

Поединки в дзюдо происходят в закрытом помещении. Главное условие – это наличие татами на полу, который состоит из отдельных матов. При этом татами состоит из двух зон, каждая из которых отличается цветом, а его центре – квадрат (рабочая зона).