Психологи: Философские вопросы спасают от психических расстройств
Страдаете от депрессивного или тревожного расстройства? Попробуйте вообразить себе бесконечность Вселенной, хрупкость своей физической оболочки, или еще что-нибудь глубинно-философское. Это, как считают психологи, должно помочь. Ученые выяснили, что люди, которые регулярно задумываются над
Страдаете от депрессивного или тревожного расстройства? Попробуйте вообразить себе бесконечность Вселенной, хрупкость своей физической оболочки, или еще что-нибудь глубинно-философское. Это, как считают психологи, должно помочь.
Ученые выяснили, что люди, которые регулярно задумываются над фундаментальными философскими вопросами, в меньшей относительно остальных степени подвержены различным ментальным проблемам.
Соответствующее предположение подтвердилось результатами экспериментального исследования, в котором приняли участие триста семь добровольцев.
Исследователи задавали подопытным гражданам разнообразные каверзные вопросы философской тематики, отмечая при этом их показатели психического здоровья.
"Люди, которые избегают размышлений на философские темы, делают это, на самом деле, зря — подобные мысли несут в себе определенную пользу для психоэмоционального состояния, позволяя, например, несколько отвлечься от насущных проблем и взглянуть на себя со стороны", — заявляют авторы исследования, психологи из Канады.
При этом, не стоит пытаться выработать ответы на вопросы, которые не дают покоя человечеству веками ("В чем смысл жизни?" и подобные) — достаточно просто иногда задумываться от этом.
Предыдущая статья
Ученые назвали чудо-продукты, способствующие долголетию
Следующая статья
Ученые рассказали о влиянии тыквы на организм человека
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются