Как правильно подобрать обувь для тенниса
Всеми силами спортсмены пытаются уменьшить нагрузки и сократить риск получения травмы во время игры. Правильно подобранная обувь основной залог успеха.
Содержание:
Особенности теннисной обуви
На первом плане при выборе кроссовок стоит главная особенность теннисок, это наличие специальной мягкой вставки в центральной части стопы. Располагается она между пальчиками и пяткой, при резких движениях игрока обеспечит защиту стопы и голени.
Выбирать обувь исходя из качественного состава не обязательно, для занятий подойдут кроссовки изготовленные из синтетических и натуральных материалов. Лучше отдать предпочтение в основательном выборе стелек для них. Функциональность определяется улучшенными качествами с амортизацией, как серьезная защита при прыжках.
Задник и носок должны быть хорошо зафиксированными. Кроссовок обладая необходимой жесткостью исключит риск травм. Не нужно экспериментов - только обувь на шнуровке и с рифленой подошвой. При выборе протекторов учитывайте состояние корта на котором будете играть.
Использование
Обувь обладающая определенной спецификой лучше не эксплуатировать в других областях, к примеру для бега. Помимо неудобство она быстро потеряет презентабельный вид и станет непригодной.
Предыдущая статья
На что влияет тестостерон
Следующая статья
Готовим сани летом, а животик – в любое время года
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются