Что такое утяжеленное одеяло?

Сенсорное одеяло — это инструмент, используемый в дополнение к терапии расстройств глубоких ощущений, а также проблем со сном, постоянного напряжения и стресса. По сравнению с обычными одеялами утяжеленное одеяло содержит хлопковые и стеклянные микросферы, которые придают изделию нужный вес.

Перед тем как купить одеяло нужно знать, чтобы одеяло выполняло свою функцию, его нагрузка должна быть подобрана по индивидуальным параметрам. Систематическое использование покрывала положительно влияет на качество сна , самочувствие , а также обеспечивает чувство защищенности .

Как подобрать вес и размер утяжеленного одеяла?

Вес одеяла должен составлять примерно 10-15% от веса тела пользователя. Слишком маленькая нагрузка не выполнит свою функцию, а слишком большая может даже навредить. Если вес двух отделений различается, рекомендуется выбрать более тяжелую версию одеяла.

В случае с детьми следует также обратить внимание на размер, чтобы одеяло не было слишком маленьким или слишком большим. Не стоит покупать слишком тяжелое и негабаритное одеяло, потому что слишком большое одеяло не будет работать должным образом из-за распределения веса по бокам.

Размер сенсорного одеяла для детей должен быть примерно на 20 см больше роста ребенка. Правильно подобранного одеяла должно хватить на 1-2 года использования, пока оно не станет слишком маленьким или слишком легким для роста и веса ребенка.